La danse heels est un style apparu sur la scène underground américaine dans les années 1990, popularisé par les chorégraphes des plus grands artistes pop et RnB. C'est une danse en talons hauts qui mêle jazz funk, vogue, mouvements au sol et éléments cinématographiques.

Chez MOOV INFINITY, nos cours de heels sont bien plus qu'un apprentissage technique : c'est une exploration de la confiance en soi, de l'expression corporelle et de la relation au corps. Le cours est un espace sécurisant où toutes les morphologies, tous les genres et tous les niveaux sont accueillis sans jugement.

Vous n'avez pas besoin de savoir marcher en talons pour commencer. Nos professeurs vous guident progressivement : d'abord à plat ou avec de petits talons, puis vous progressez vers des talons plus hauts au fur et à mesure que vous gagnez en aisance et en confiance.

Chaque cours commence par un échauffement spécifique aux contraintes portées par les talons (mollets, chevilles, genoux). Ensuite, nous travaillons la technique de marche en talons, les poses, les transitions au sol et finalement les chorégraphies complètes.

Le heels est une pratique transformatrice. Beaucoup de nos élèves témoignent que les cours de heels ont changé leur rapport à leur corps et à leur féminité - ou à leur expression de genre. C'est un espace de célébration de soi.