C'est un style de danse hybride; un mixte de danse commerciale, de rythmes latinos et d’énergie urbaine du hip-hop. Sur des musiques actuelles alliant du latino au pop commercial, en passant par les hits du moment. Les chorégraphies s’inspirent de l’univers des clips vidéo Tous les niveaux ! Durée: 75 minutes

Pratique de Yoga avec le hamac, à la hauteur des genoux : douceur, stretching, gainage doux en profondeur, relaxation.