Danse avec le hamac, discipline combinant la danse et des acrobaties

C'est une danse qui met en valeur la féminité, l'élégance et l'expression personnelle. Inspiré des danses latines (comme la salsa, la bachata ou le reggaeton), ce style se concentre sur le travail des bras, des hanches, de la posture et du regard, avec une attention particulière portée à la fluidité des mouvements et à la présence scénique.

Mélange de fitness et de danse, la Zumba nous transporte avec ses rythmes latins ensoleillés !

Le Heels est bien plus qu'un cours de danse. C'est un espace pour développer ta confiance, ta féminité et ton charisme, tout en travaillant ta technique, ta posture et ton attitude en talons. Accessible à tous niveaux - viens comme tu es ! ✨👠

Cours de Salsa Portoricaine pour débutants, viens avec ton-ta partenaire si possible, sinon on t'en trouveras un-e !😉 La salsa portoricaine, c’est une danse en ligne ultra élégante et dynamique, avec des jeux de jambes stylés, des tours rapides et une connexion de couple super fluide qui met tout le monde en valeur. Rejoins nos cours pour avoir du plaisir de danser en soirée latino !

Pratique de Yoga avec le hamac, à la hauteur des genoux : douceur, stretching, gainage doux en profondeur, relaxation.

C'est un style de danse hybride; un mixte de danse commerciale, de rythmes latinos et d’énergie urbaine du hip-hop. Sur des musiques actuelles alliant du latino au pop commercial, en passant par les hits du moment. Les chorégraphies s’inspirent de l’univers des clips vidéo Tous les niveaux ! Durée: 75 minutes

Méthode d’exercice physique qui vise à renforcer les muscles profonds et améliorer la posture.

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Mélange de fitness et de danse, la Zumba nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire! Venez perdre du poids en vous amusant !

C'est un style de danse hybride; un mixte de danse commerciale, de rythmes latinos et d’énergie urbaine du hip-hop. Sur des musiques actuelles alliant du latino au pop commercial, en passant par les hits du moment. Les chorégraphies s’inspirent de l’univers des clips vidéo Tous les niveaux ! Durée: 75 minutes

Danse avec le hamac, discipline combinant la danse et des acrobaties