QVT cours entreprise. Proposer des séances de sport, de Yoga  ou de danse n’est aujourd’hui plus un luxe mais une solution intéressante pour les entreprises qui souhaitent se prévenir des coûts liés à la santé et qui sont soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs. Alliant prévention, maintien en forme des salariés et attractivité de l’entreprise, la pratique du sport en général est  incontournable pour booster la qualité de vie au travail. COURS ENTREPRISE COURS ENTREPRISE Si le travail peut être une source d’épanouissement, il est souvent la cause de maux physiques et psychiques comme le stress, l’épuisement (burn-out) ou encore des troubles musculo-squelettiques (TMS). De nombreuses entreprises ont décidé d’adopter le sport pour améliorer la Qualité de Vie au Travail (QVT) et le bien-être de leurs salarié-es. Proposer des séances de sport, de Yoga ou de danse n’est aujourd’hui plus un luxe mais une solution intéressante pour les entreprises qui souhaitent se prévenir des coûts liés à la santé et qui sont soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs. Alliant prévention, maintien en forme des salariés et attractivité de l’entreprise, la pratique du sport en général est incontournable pour booster la qualité de vie au travail. Une culture zen, saine et fun pour booster vos collaborateurs-trices et attirer les générations futures. AVANTAGES Les bénéfices pour l’entreprise et vos ressources humaines ? Réduire le stress Aider à une meilleure concentration Redonner de l’énergie en réduisant la fatigue Soulager les maux de dos Corriger la posture de travail Booster vos équipes COURS AU SEIN DE VOTRE ENTREPRISE OU EN SALLE ! CONTACT BOOSTEZ LA QUALITÉ DE VIE AU TRAVAIL !

Viens développer ta confiance, ta féminité et ton charisme ! Le Heels est bien plus qu'un cours de danse. C'est un espace pour développer ta confiance, ta féminité et ton charisme, tout en travaillant ta technique, ta posture et ton attitude en talons. Accessible à tous niveaux - viens comme tu es ! ✨👠 HEELS HEELS Viens développer ta confiance, ta féminité et ton charisme ! Le Heels est bien plus qu'un cours de danse. C'est un espace pour développer ta confiance, ta féminité et ton charisme, tout en travaillant ta technique, ta posture et ton attitude en talons. Accessible à tous niveaux - viens comme tu es ! ✨👠 DÈS 16 ANS ET PLUS Les mardis - 20h avec Susana RÉSERVER RETOUR RETOUR HEELS FÉMINITÉ CONFIANCE DANSE

Zumba Gold Senior Entre fitness et danse latine, elle s’adresse aux seniors, hommes et femmes, qui souhaitent entretenir leur santé et leur mobilité par une activité aux mouvements adaptés à l’âge. Les pas de danse favorisent la coordination des mouvements entre les bras et les jambes. La Zumba dance est aussi une alliée pour travailler l’équilibre et entretenir la santé cardiovasculaire tout en bénéficiant d’un rythme adapté. Un atelier entre sport et danse qui ravive le moral ! ZUMBA SENIORS Bouger sans se blesser, tel est l’objectif de la zumba gold, ainsi nommée parce qu’elle s’adresse aux seniors. Entre fitness et danse latine, elle s’adresse aux hommes et femmes qui souhaitent entretenir leur santé et leur mobilité par une activité aux mouvements adaptés à l’âge. Coordination, mobilité, équilibre : tout travailler en une activité ! Les premiers bénéfices de la zumba gold pour le senior sont physiques. Les pas de danse favorisent notamment la coordination des mouvements, notamment entre les bras et les jambes. La zumba dance est aussi une bonne alliée pour travailler l’équilibre et entretenir la santé cardiovasculaire tout en bénéficiant d’un rythme adapté. Un atelier entre sport et danse qui ravive le moral ! La zumba gold est aussi un excellent moyen de prendre soin de sa santé mentale. L’aspect danse a en effet un caractère plus ludique que la pratique brute d’un sport. La musique entraînante ne manque pas d’agir sur le moral ! AVANTAGES Amélioration de la condition physique Perte de poids Coordination et équilibre Réduction du stress Une excellente activité pour rencontrer des gens et s’amuser en groupe. POUR QUI ? Pour les seniors CONTACT RETOUR AMUSE-TOI, LÂCHE-TOI LAISSE LA VIE COULER !

portes ouvertes Danse commerciale Aérien Zumba Hip-Hop Latino Pop Strong Nation Yoga Ecublens Cossonay Bussigny Gollion PORTES OUVERTES NEW STUDIO WEEKEND 11 ET 12 JANVIER 2025 ECUBLENS OUVERTURE DU STUDIO LE 6 JANVIER VIENS ESSAYER NOS COURS GRATUITEMENT ! PLANNING HEBDOMADAIRE PLANNING SPECIAL WEEKEND PORTES OUVERTES LE 11 ET 12 JANVIER - ECUBLENS Viens découvrir ton nouveau studio ! COURS DÉCOUVERTES GRATUITS POUR ENFANT | ADO | ADULTE (cours tous niveaux - matériel sur place) PROGRAMME SAMEDI 11 JANVIER 9h00 : Zumba Mam-enfant 9h30 : Danse Aérienne hamac niveaux hanche - dés 12 ans ou 8 ans accompagné d'un adulte, Enfant - Ado - Adulte. 10h00 : Yoga Aérien hamac niveaux hanche - Ado -Adulte 10h30 : Aérien Sculpt (renforcement hamac niveaux genoux Ado - Adulte 11h00 : Circuit training A dulte 11h30 : Yoga dansé Ado - Adulte 13h30 : Yoga Vinyasa Ado - Adulte 14h00 : Zumba Ado - Adulte 14h30 : Zumba enfant 6-10ans 15h00 : Hip-hop enfant 10-12 ans 15h30 : Hip-hop ado 13 -16+ DÈS 18h > FIESTA WELCOME ! Viens découvrir ton nouveau studio dans une ambiance un peu déjantée ! Sur inscription PROGRAMME DIMANCHE 12 JANVIER 10h00 : Yoga Aérien Mam-enfant 10h30 : Yoga Aérien hamac niveaux hanche - Ado - Adulte 11h00 : Danse Aérienne hamac niveaux hanche - dés 12 ans ou 8 ans accompagné d'un adulte, Enfant - Ado - Adulte. 11h30 : Strong Nation A dulte 13h30 : Aérien Sculpt (renforcement hamac niveaux genoux Ado - Adulte 14h00 : Yoga dansé Ado - Adulte 14h30 : Yoga Vinyasa Ado - Adulte 15h00 : Zumba enfant 6-10ans 15h30 : Danse commerciale ado 13 -15 16h00 : Danse commerciale 16 - adulte Si tu as des questions générales, n'hésites pas à nous contacter : INSCRIPTIONS INSCRIPTIONS & QUESTIONS INSCRIPTIONS & QUESTIONS CONTACT MOOV INFINITY Chemin du Croset 9C 1024 Ecublens

​Le YOGA VINYASA est une forme de yoga dynamique et fluide qui se caractérise par l’enchaînement de postures (asanas) synchronisées avec la respiration. ​Le YOGA SCULPT est une pratique qui combine le yoga traditionnel avec des exercices de renforcement musculaire. ​Le YOGA AERIEN est une forme de yoga moderne qui combine des postures traditionnelles avec l’utilisation d’un hamac. Cette pratique ludique permet de travailler force, souplesse et relaxation tout en défiant la gravité. VINYASA | SCULPT | IMMERSIF | & SOUND | CAFÉ YOGA VINYASA Le yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique et fluide qui se caractérise par l’enchaînement de postures (asanas) synchronisées avec la respiration. Le terme Vinyasa vient du sanskrit et signifie “placer d’une manière spécifique”. Dans cette pratique, les mouvements s’enchaînent harmonieusement, créant un “flow” continu. AVANTAGES Renforcement musculaire : Les postures dynamiques sollicitent tout le corps, notamment le tronc, les bras et les jambes. Amélioration de la souplesse : Les étirements progressifs et les transitions fluides favorisent l’assouplissement des muscles et des articulations. Équilibre mental : La synchronisation respiration-mouvement aide à calmer l’esprit et à réduire le stress. Stimulation cardio : Un cours de Vinyasa rapide peut avoir un effet cardiovasculaire, idéal pour ceux qui recherchent une pratique plus active. Adaptabilité : Accessible à tous les niveaux, les séquences peuvent être ajustées selon les capacités de chacun. POUR QUI ? Ceux qui recherchent une pratique dynamique et fluide. Les amateurs de yoga qui souhaitent un mélange de renforcement musculaire et de relaxation. Ceux qui veulent explorer une pratique physique tout en cultivant la méditation et la concentration. RÉSERVER YOGA SCULPT Le yoga sculpt est une pratique qui combine le yoga traditionnel avec des exercices de renforcement musculaire. Cette discipline est idéale pour celles et ceux qui souhaitent non seulement développer leur flexibilité et leur équilibre, mais aussi tonifier leur corps et améliorer leur endurance. AVANTAGES Améliore la force musculaire Brûle des calories tout en restant aligné sur les principes du yoga Permet une meilleure connexion entre l’esprit et le corps grâce à la respiration consciente POUR QUI ? C’est une pratique idéale pour ceux qui recherchent un entraînement complet, mariant relaxation et intensité. RÉSERVER YOGA IMMERSIF Le yoga immersif est une pratique innovante qui combine le yoga traditionnel avec des éléments technologiques ou sensoriels pour offrir une expérience enrichie et immersive. Cette approche vise à stimuler les sens et à approfondir la connexion entre le corps, l’esprit et l’environnement en vivant une expérience unique. C'EST QUOI ? Projections visuelles : Vidéos ou images projetées dans la pièce, représentant des paysages naturels, des galaxies, ou des motifs apaisants. Sons ambiants : Utilisation de musiques relaxantes, de sons de la nature ou de vibrations spécifiques comme les bols chantants. Stimulations sensorielles : Parfums naturels, diffusion d’huiles essentielles, ou utilisation de lumières tamisées. POUR QUI ? Pour ceux qui cherchent une expérience relaxante, originale et alliant tous les sens ! RÉSERVER YOGA & SOUND Le yoga et le son sont profondément liés, le son étant souvent utilisé comme un outil puissant pour enrichir la pratique du yoga. L’intégration du son peut approfondir la relaxation, améliorer la concentration et équilibrer les émotions et l’énergie. Bols Chantants, carillons, chants et autres instruments de musique par exemple. AVANTAGES Les vibrations stimulent le système nerveux parasympathique, favorisant le relâchement des tensions et réduisant le stress. POUR QUI ? Pour ceux qui cherchent une expérience relaxante, originale et profonde ! RÉSERVER YOGA BLA-BLA CAFÉ Un cours de yoga suivi d’un café ! Une expérience alliant bien-être physique et convivialité. Cette formule permet de prolonger les bienfaits de la pratique avec un moment d’échange et de détente autour d’une boisson chaude et d'un petit déjeuner RÉSERVER RETOUR POSITIVE MIND, POSITIVE VIBES, POSITIVE LIFE !

La danse commerciale est un style de danse dynamique et polyvalent, principalement conçu pour accompagner des performances artistiques. Elle est souvent associée aux industries de la musique pop, hip-hop, R&B et parfois électro, mettant en avant un mélange de mouvements accrocheurs, énergétiques et visuellement impactants. La danse hip-hop fait partie des “4 piliers” de la culture hip-hop et se distingue par son énergie, sa créativité et son lien avec la musique hip-hop. DANSE COMMERCIALE LADY STYLING DANSE COMMERCIALE C'est un style de danse hybride, énergique et expressif. Mélange de hip-hop, jazz, latino, afro et voguing. Sur des musiques actuelles, les chorégraphies s’inspirent de l’univers des clips vidéo et du show. Tous les niveaux ! ENFANT - ADO - ADULTE RÉSERVER LADY STYLING C'est une danse qui met en valeur la féminité, l'élégance et l'expression personnelle. Inspiré des danses latines (comme la salsa, la bachata ou le reggaeton), ce style se concentre sur le travail des bras, des hanches, de la posture et du regard, avec une attention particulière portée à la fluidité des mouvements et à la présence scénique. ADO - ADULTE RÉSERVER RETOUR Danse commerciale JE DANSE, DONC JE SUIS !

Agenda, programme, cours. L'agenda de la semaine, détail des cours dispensés sur nos différents sites. AGENDA Programme des cours Filtrer par : COURS (Tout) PROFS (Tout)

Tu as entre 18 et 24 ans et tu veux bénéficier d'un rabais étudiant de 10% sur nos formules de 5, 10, 20 ou 40 cours ? 🌟DEMANDE RABAIS ÉTUDIANT🌟 -10% Hello ! Tu as entre 18 et 24 ans et tu veux bénéficier d'un rabais étudiant de 10% sur nos formules de 5, 10, 20 ou 40 cours ? Alors remplis ce formulaire et on t'enverra un COUPON de réduction que tu pourras activer à l'achat de l'une des formules ci-dessus ! Pour plus d'info sur ces formules, tu peux consulter notre page : https://www.moov-infinity.ch/abonnements-tarifs Prénom* Nom de famille* Date de naissance* Jour Mois Année E‑mail* Téléphone* A quel(s) cours souhaites-tu participer ?* As-tu d'autres questions ou remarques ? N'hésites-pas, saisis-les ci-dessous Je suis actuellement des études et demande le rabais étudiant ! Merci et à très vite dans nos cours 👍🏻

Offre une carte / bon cadeau à tes proches, valable pour tous les cours MOOV INFINITY ! OFFRE UNE CARTE CADEAU MOOV INFINITY 🎁 20 CHF L'IDÉE QUI BOUGE ! 💃🕺🏻 Suis les étapes ci-dessous pour offrir une expérience MOOV INFINITY à la personne de ton choix ✨😁 Quel montant veux-tu offrir ? 20 CHF 50 CHF 100 CHF 150 CHF 200 CHF 300 CHF 500 CHF Autre montant J'achète le bon cadeau !

WEEK-END ET SEMAINE PORTES OUVERTES DU 10 AU 16 JANVIER Viens essayer nos cours gratuitement le week-end des 10 et 11 janvier 2026 et toute la semaine, selon le planning normal (inscriptions) ! PORTES OUVERTES 10 AU 16 JANVIER WEEK-END PORTES OUVERTES 10 ET 11 JANVIER ECUBLENS COURS DÉCOUVERTES GRATUITS POUR ENFANT | ADO | ADULTE (cours tous niveaux - matériel sur place) PROGRAMME SAMEDI 10 JANVIER 9h00 : Yoga Aérien hamac niveaux hanche | Ado -Adulte 9h30 : Danse Aérienne hamac niveaux hanche | dés 12 ans ou 8 ans, accompagné d'un adulte | Enfant - Ado - Adulte . 10h00 : Yoga Vinyasa | Ado - Adulte 10h30 : Pilâtes | A dulte 11h00 : Strong Nation | A dulte 11h30 : Yoga dansé | Ado - Adulte 13h30 : Danse Kids | Enfant 6-8 ans 14h00 : Zumba | Ado - Adulte 14h30 : Danse Commerciale | 9-13 ans 15h00 : Heels | dès 16 ans - Adulte (tous niveaux) 15h30 : Hip-Hop ( Commercial ) 14 ans et plus - Adulte (intermédiaire) PROGRAMME DIMANCHE 11 JANVIER 10h00 : Yoga Aérien hamac niveaux hanche | Ado -Adulte 10h30 : Danse Aérienne hamac niveaux hanche | dés 12 ans ou 8 ans accompagné d'un adulte | Enfant - Ado - Adulte 11h00 : Aérien Sculpt ( renforcement hamac niveaux genoux) | Ado - Adulte 11h30 : Full Body | A dulte 14h00 : Danse Kids | Enfant 6-8 ans 14h30 : Danse commerciale | Ado débutants, dès 14 ans 15h00 : Lady Styling (salsa) | Adulte - A do 15h30 : Danse commerciale | 16 ans et plus - A dulte 16h00 : Salsa | 16 ans et plus - Adulte Si tu as des questions générales, n'hésites pas à nous contacter : INSCRIPTIONS INSCRIPTIONS CONTACT SEMAINE PORTES OUVERTES DU 12 AU 16 JANVIER Viens essayer nos cours gratuitement, toute la semaine, selon le planning normal ! POUR ENFANT | ADO | ADULTE PLANNING HEBDOMADAIRE INSCRIPTIONS MOOV INFINITY Chemin du Croset 9C - 1024 Ecublens

Le yoga aérien (hamacs), également appelé yoga suspendu ou aerial yoga, est une forme de yoga moderne qui combine des postures traditionnelles avec l’utilisation d’un hamac suspendu au plafond. Cette pratique ludique et bénéfique permet de travailler la force, la souplesse et la relaxation tout en défiant la gravité. ART AÉRIEN ENFANT ART AÉRIEN Une pratique chorégraphique sur de la musique. Une initiation à l’art du cirque que l’on mélange avec la danse aérienne. C'est une discipline artistique qui combine des éléments de danse, d’acrobatie et de mouvements suspendus. Cette pratique est une forme créative de danse qui offre une liberté de mouvement dans les airs, tout en permettant de jouer avec la gravité et les effets visuels. POUR QUI ? Pour débutants, moyens et avancés : La danse aérienne avec hamac est accessible avec une formation progressive, car le hamac soutient le corps et réduit la charge sur les articulations. . Idéal pour allier sport, expression artistique et bien-être. ENFANT RÉSERVER RETOUR AUJOURD'HUI, JE PRENDS DE LA HAUTEUR !

Le yoga aérien (hamacs), également appelé yoga suspendu ou aerial yoga, est une forme de yoga moderne qui combine des postures traditionnelles avec l’utilisation d’un hamac suspendu au plafond. Cette pratique ludique et bénéfique permet de travailler la force, la souplesse et la relaxation tout en défiant la gravité. YOGA AÉRIEN | DANSE AÉRIENNE YOGA AÉRIEN Le yoga aérien, également appelé yoga suspendu ou aerial yoga, est une forme de yoga moderne qui combine des postures traditionnelles avec l’utilisation d’un hamac suspendu au plafond. Cette pratique ludique et bénéfique permet de travailler la force, la souplesse et la relaxation tout en défiant la gravité. Utilisation d’un hamac : Le hamac en tissu, fixé au plafond, soutient le corps dans les postures. Il permet d’alléger le poids du corps, offrant une nouvelle dimension aux étirements et aux inversions. Mélange de yoga et d’acrobaties : Le yoga aérien combine des mouvements issus du yoga traditionnel avec des éléments de danse, de pilates et d’acrobaties, tout en restant accessible à tous. Postures inversées facilitées : Grâce au soutien du hamac, il devient plus facile de réaliser des postures inversées (comme le poirier ou la chandelle) sans exercer de pression sur le cou ou les épaules. Fluidité et créativité : Les mouvements sont souvent exécutés de manière fluide, en exploitant les possibilités de suspension, ce qui apporte une sensation de légèreté et de liberté. AVANTAGES Soulagement de la colonne vertébrale Renforcement musculaire Amélioration de la souplesse Réduction du stress Amusement et créativité POUR QUI? Le yoga aérien est accessible à la plupart des gens, avec des ajustements possibles pour les débutants. Il est particulièrement bénéfique pour : Ceux qui souffrent de douleurs dorsales ou de tensions musculaires Les pratiquants de yoga souhaitant explorer de nouvelles perspectives Les personnes cherchant une activité ludique et relaxante NOUS PROPOSONS DIFFÉRENTS TYPES DE YOGAS AÉRIENS : DYNAMIQUE Connu aussi sous le nom de Power yoga aérien. Le hamac se situe au niveau du bassin. Une pratique dynamique, aérienne, gainante, fun et relaxante à la fois ! SCULPT Une pratique où on utilise le hamac pour du renforcement musculaire fun : Abdo, fessiers, bras . On utilise le hamac pour l’échauffement et le stretching également. Un super mixte très efficace ! YIN Une pratique plus tranquille ! Le hamac est à la hauteur des genoux. Douceur, stretching, gainage doux en profondeur, relaxation. RÉSERVER DANSE AÉRIENNE Une pratique chorégraphique sur de la musique. On quitte l’univers du yoga pour s’initier à l’art du cirque que l’on mélange avec la danse aérienne. C'est une discipline artistique qui combine des éléments de danse, d’acrobatie et de mouvements suspendus. Cette pratique est une forme créative de danse qui offre une liberté de mouvement dans les airs, tout en permettant de jouer avec la gravité et les effets visuels. POUR QUI ? Débutants : La danse aérienne avec hamac est accessible avec une formation progressive, car le hamac soutient le corps et réduit la charge sur les articulations. Danseurs et artistes expérimentés : Ceux ayant une expérience en danse, yoga ou acrobatie peuvent explorer des figures complexes et créatives. Personnes à la recherche d’une activité artistique et physique : Idéal pour allier fitness, expression artistique et bien-être. ADULTE - ADO - ENFANT RÉSERVER RETOUR Danse aérienne AUJOURD'HUI, JE PRENDS DE LA HAUTEUR !