Avec un hamac et/ou un cerceau suspendu, les élèves mêlent danse, acrobatie et figures aériennes pour gagner en force, souplesse et confiance, avec l'impression de jouer et de voler. Cours niveau débutant et cours niveau intermédiaire-avancé, axés sécurité et plaisir.
EN QUOI CONSISTE CE COURS ?
Les arts aériens sont une discipline artistique qui mêle danse, acrobatie et mouvements suspendus. Avec un hamac et/ou un cerceau accroché au plafond, les élèves apprennent à se hisser, à se suspendre, à tourner et à créer des figures, tout en jouant avec la gravité. C'est une pratique complète et créative, où l'on développe la force, la souplesse, la sensualité tout en apprenant une chorégraphie.
Chez MOOV INFINITY, nos cours d'arts aériens sont pensés avant tout pour la sécurité et le kiff. Chaque séance débute par un échauffement proche du sol, suivi de l'apprentissage progressif des figures aériennes, décomposées pas à pas. Les élèves explorent le matériel à leur rythme, sous l'œil attentif de la professeure.
Le cours est ouvert à tous les niveaux : aucune expérience ni souplesse particulière n'est nécessaire pour commencer. Notre professeure adapte les exercices à chaque élève et veille à ce que chacun progresse en confiance, dans un cadre sécurisé et encourageant. L'ambiance est bienveillante et sans esprit de compétition.
Au-delà du mouvement, les arts aériens aident les élèves à prendre confiance en eux, à développer leur coordination, leur force et leur créativité, et à dépasser leurs peurs. Chaque progrès est une victoire et chaque cours, un moment où l'on grandit tout en s'épanouissant.
CE QUE ÇA T'APPORTE !
- apprendre à se hisser, se suspendre et créer des figures avec le hamac et le cerceau
- développer force, souplesse et coordination
- gagner en confiance en dépassant ses peurs
- stimuler la créativité et l'imagination en mouvement
- ambiance bienveillante et sans esprit de compétition
- aucune expérience ni souplesse particulière requise pour commencer
- cours évolutifs adaptés à chaque élève et à tous les niveaux
- encadrement attentif dans un cadre sécurisé (tapis, matériel vérifié)
CE COURS EST FAIT POUR TOI, SI TU ...
- rêves de tourner et voler comme au cirque
- veux devenir plus fort et plus souple sans t'en rendre compte
- cherches une activité originale et atypique
- veux prendre confiance en dépassant tes peurs
- aimes apprendre de nouvelles figures et progresser





